“Una gota de amor puede transformar océanos de temor”
He escuchado hablar mucho sobre temas relacionados con nuestro Niño Interior, y desde mi experiencia como facilitador de EFT Tapping, elaboré mi propio punto de vista sobre el asunto.
Quisiera compartirlo con ustedes en este artículo, porque es un concepto que me ayudó mucho a superar bloqueos y obstáculos en mi vida, y quizás les sea de utilidad.
Eventos Específicos
Según la visión de EFT Tapping, muchos de nosotros cargamos con aspectos emocionales no resueltos, y es justamente el proceso de identificar y resolver esos aspectos, la esencia del trabajo con EFT Tapping.
Muchos de esos aspectos emocionales no resueltos, surgieron a partir de eventos específicos de nuestro pasado. Situaciones que hemos vivido y nos han dejado algún tipo de huella o registro, y que en la actualidad podríamos llegar a percibir como carga emocional. Es decir, algo que nos impide ser más felices o sentirnos más plenos. Y son los eventos específicos que ocurrieron cuano eramos niños, los que en general, más impacto tienen en nuestra vida adulta.
Como ejemplos de esos eventos específicos de nuestra niñez, podemos mencionar:
- El momento en que pedimos a nuestros padres que nos compren un juguete determinado y no lo obtuvimos.
- El momento en que alguien nos dijo algo que nos hizo sentir mal y lo interpretamos como verdad absoluta e inmutable.
- El momento en donde no nos sentimos validados o escuchados.
Si analizamos esto desde nuestra perspectiva de adulto, no necesariamente tiene que haber sido un evento traumático, pero para el niño o niña que eramos en ese momento puede que si lo fuera.
Niño Interior
Los registros de eventos específicos no resueltos, que ocurrieron cuando éramos niños, es lo que yo entiendo como Niño Interior herido. Y la parte nuestra que representa la inocencia, la pureza, la ingenuidad y el amor incondicional, sería, para mí, nuestro Niño o Niña Interior.
Como nosotros aún hoy, como adultos, llevamos a ese Niño o Niña Interior dentro nuestro, creo que necesitamos tener una relación de amor y comprensión con dicho aspecto, ya que es nuestra parte vulnerable, ingenua y pura. Además creo que es una parte nuestra que necesita sentirse amada y protegida, para que podamos integrar su magia en nuestro día a día.
Creencias
Muchos de los eventos específicos no resueltos de nuestra infancia, pueden haber generado creencias en nuestro ser, cosas que aceptamos como ciertas, pero que quizás no nos estén ayudando a ser más felices o plenos. Esas creencias por ejemplo podrían ser:
- No soy lo suficientemente bueno.
- No soy querible.
- No merezco.
- Nunca podré se próspero y abundante.
- Nunca podré lograr mis metas y objetivos.
- Etc.
La cantidad y variedad de creencias instaladas por esos eventos específicos puede ser amplia. Eso dependerá de la historia de vida y entorno de cada persona, y quizás también de la sensibilidad de cada uno. Pero hay algo importante que tenemos que tener en cuenta:
¡Siempre se puede estar mejor!
Trabajando con EFT Tapping y nuestro Niño Interior
EFT Tapping es una excelente herramienta para tratar temas y creencias que necesitamos modificar para ser más felices y lograr concretar nuestras metas. El primer paso es amar a nuestro Niño o Niña Interior incondicionalmente, sabiendo que, a pesar de que pueda haber sido herido/a, siempre hay una manera de sanar.
De la mano del adulto que somos hoy, podemos integrar este hermoso aspecto que llevamos dentro, nuestro Niño o Niña Interior, y llegar a ser personas poderosas pero compasivas, creativas pero centradas, responsables pero alegres, y sobre todo para recuperar nuestra capacidad de asombro y amor por la vida.
El trabajo con nuestro Niño Interior es un maravilloso camino de Autoconocimiento. Este camino comienza dentro de nosotros mismos, y sus senderos se van revelando a medida que lo transitamos.
En este camino podemos llegar a darnos cuenta de que, lo que en algún momento pudo presentarse como una dificultad, hoy podría llegar a ser el trampolín para lograr la vida más abundante y plena que seamos capaces de imaginar.
Nota: Es importante destacar que, para tratar enfermedades físicas o psicológicas, o si se ha sufrido algún tipo de trauma intenso o abuso de cualquier tipo, es conveniente acudir, antes de iniciar un trabajo con EFT Tapping, a un profesional del área de la salud que trate esas patologías o asuntos.
Luego, si este profesional lo cree conveniente, se podría abordar un trabajo complementario con EFT Tapping, según cada caso y necesidad, preferentemente con el acompañamiento de un facilitador de EFT Tapping con conocimiento y experiencia en el área a abordar.